Definición de Espectrofobia

- Definista

Cuando una persona siente un miedo o temor irracional a los fantasmas o verse reflejado en los espejos, o a la oscuridad es porque padece de espectrofobia. La persona que padece de esta fobia generalmente tiene que lidiar con situaciones como estar en sitios poco iluminados, la presencia de ruidos fuertes y repentinos, el mirar su propio reflejo en el espejo, etc.

Para el espectrofobico no es solamente sentir ese miedo absurdo de poder ver un espíritu o fantasma, sino también el leer historias acerca de ellos o ver películas relacionadas con fantasmas lo hacen sentir una sensación de intranquilidad y temor.

Todos alguna vez hemos sentido miedo cuando vemos una película de terror o escuchamos historias acerca de fantasmas, pero una vez que la dejamos de ver o escuchar, este miedo desaparece, por el contrario la personas que sufren de esta fobia no pueden dejar de pensar en eso y es tal su grado de ansiedad que tienen que dormir con las luces encendidas o evitan caminar por sitios oscuros. Estas personas están conscientes de que su temor es ilógico, absurdo, pero aun así no pueden evitar asustarse cuando escuchan algún ruido extraño en la casa, o sienten que la puerta se abre porque el viento la movió, etc.

La espectrofobia puede causar para el que la padece síntomas como mareos, ganas de vomitar, ritmo cardíaco acelerado, y un ganas terribles de echarse a correr.

El tratamiento de esta fobia es mediante terapias psicológicas, terapias de relajación, y en un caso extremo la medicación, de esta manera el espectrofobico irá haciendo más llevadero su miedo y tratará de lograr reducir el grado de ansiedad que presenta cuando esté frente a circunstancias que originen esta fobia.


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Publicado: Febrero 9, 2015

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