Definición de Lactar

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La palabra lactar hace referencia a la acción de amamantar o dar leche materna a una cría, está relacionado con la lactancia, la cual consiste en dar de comer a un bebé con leche de su propia madre. Es importante resaltar que la leche materna es un alimento único que le trae muchos beneficios nutricionales al bebé, además de crear una fuerte conexión con la madre. Existen dos maneras de lactar una es de manera exclusiva, en donde el bebé no se alimentará de otra cosa que no sea la leche materna, y otra de forma combinada en donde el lactante, además de la leche materna, también se alimenta de otros líquidos como jugos o sopas, sin embargo la primera opción al momento de alimentarlo siempre será la leche materna.

Amamantar

A raíz de la creación de las fórmulas infantiles y de los biberones, dar de lactar es una práctica que con el tiempo se ha ido perdiendo. Los profesionales de la pediatría, recomiendan a las madres dar de lactar a sus bebés al menos el primer año de vida, ya que la leche materna contiene numerosos nutrientes que protegen a los bebés de cualquier enfermedad, además del beneficio que le trae a la madre, ya que al amamantar se pierde el peso corporal ganado durante el embarazo.

A la hora de lactar es recomendable llevar ropa cómoda, un sostén especial para lactar o una blusa sin mangas, suave y agradable. Es importante tener un entrenamiento previo antes de comenzar a lactar, esto puede ayudar a la madre a estar lista para cuando llegue el momento de hacerlo. No es recomendable darle un chupete de forma inmediata al bebé ya que puede dificultar el momento de lactar, puesto que el niño estará familiarizado con el chupete y no con el pecho de la madre, es mejor dárselo cuando el bebé tenga un mes de nacido, tiempo suficiente para que el lactante se acostumbre a ser amamantado.

A continuación una serie de pasos que debe tener presente la madre al momento de lactar: Prepara un espacio en la casa para lactar al bebé, con un sillón cómodo en un ambiente cálido, en donde la madre esté relajada para dar de comer a su bebé. Este espacio fácilmente puede estar cerca de la cuna del infante.


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Publicado: Marzo 1, 2016

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