Definición de Leptina

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Leptina, de palabra griega leptos, que significa delgado, es una hormona conocida como La proteína OB o hormona del hambre; que es producida por las células que forman el tejido adiposo, los adipocitos, o células grasas, encontrándose en el ovario, el hipotálamo y la placenta en la gestación. El desempeño más importante de esta hormona, es la regulación de la ingesta y gasto de energía que tenemos del organismo; determinando la buena salud y una esperanza de vida, trabajando en conjunto con la insulina. Estructuralmente posee unos 167 aminoácidos, siendo tridimensional al presentar cuatro hélices alfa, siendo necesarias para la actividad biológica hormonal del organismo humano.

Leptina

Es un vigía controlando el metabolismo de la grasa del cuerpo, es el monitor de la energía consumida y mantiene un balance energético de entrada y salida, regulando el hambre y la saciedad, es la encargada de contrarrestar los efectos de otras hormonas, como las secretadas en el hipotálamo y en los intestinos. Controla las hormonas estimulantes del apetito. Tiene la función de aumentar la hormona a-MSH, que es la estimulante de la supresión del apetito, siendo un ayudante importante del metabolismo, regulándolo y ayudándolo a controlar el peso.

En estudios recientes se ha demostrado que esta hormona es clave para mantener el peso, en ayunas muy prolongadas cae el nivel de leptina, y si está mal su funcionamiento, baja el nivel de leptina en el organismo y aumenta el hambre y el apetito, baja el gasto de energía y hay menos saciedad, produciendo así el síndrome metabólico, y se relaciona con obesidad y la diabetes. Las dietas estrictas de bajo índice calórico, el perder el peso de una manera desmesurada y sin control, y el estrés incrementan el cortisol y reduce esta hormona, descontrolando al organismo y padeciendo de ataques de hambres repentinos, como la ansiedad por comer en deshoras.

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Publicado: noviembre 19, 2015

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