Definición de Cloruro de Magnesio

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Cloruro de magnesio es el nombre que recibe un compuesto químico que se encuentra conformado por cloro y magnesio. A pesar de que se trate de un compuesto que en realidad posee una amplia variedad de aplicaciones en diversas ramas de la industria, éste también posee gran importancia para la salud del organismo, ya que este compuesto cumple con una serie de funciones de gran relevancia para el mismo. Esta sustancia, cuya fórmula es MgCl2 es un compuesto mineral iónico a base de cloro que se encuentra cargado negativamente, y magnesio, el cual posee carga positiva.

Cloruro_de_Magnesio

Este se puede obtener de forma natural, en las salmueras o directamente del agua de mar y es una fuente importante de magnesio, el cual se obtiene gracias a la electrólisis

Las Propiedades del cloruro de magnesio

El cloruro de magnesio es un complemento alimenticio, cuyos componentes ayudan a mantener un cuerpo sano y joven, además de combatir enfermedades como las infecciones, a pesar de tener algunas contraindicaciones.
Durante las últimas décadas los científicos han descubierto las múltiples propiedades que el cloruro de magnesio tiene para el organismo, siendo las más destacadas las que se mencionan a continuación:

Cloruro de magnesio beneficios que otorga

  • Tiene la capacidad de atacar a los procesos de descalcificación que se presenta en los huesos y tejidos. Por ello, es que es muy valorado para aliviar los efectos dolorosos que generan ciertas patologías como la fibromialgia, artrosis y los calambres musculares.
  • Equilibra la presión sanguínea.
  • Relaja el sistema nervioso y potencia la lucidez mental y la memoria.
  • Vigoriza el sistema inmunológico.
  • Tiene la capacidad de disminuir la cistitis y los niveles de colesterol en el cuerpo.
  • Limpia la sangre y ayuda a equilibrar su PH y previene enfermedades.
  • Ayuda a mantener un equilibrio mental, estimulando las funciones cerebrales y la transmisión de impulsos nerviosos.
  • Contribuye en la eliminación del ácido acumulado en los riñones, fomentando el funcionamiento y la buena salud renal.
  • Previene y combate las lesiones musculares, como la fatiga, los calambres y el cansancio muscular.
  • Disuelve los niveles de colesterol malo, impulsando la buena circulación de la sangre y previene enfermedades.
  • Evita los problemas de la próstata.
  • Refuerza el sistema inmunológico y de esta manera se evitan los resfriados, catarros e infecciones.
  • Estimula la regulación hormonal, disminuyendo el síndrome premenstrual.

Contraindicaciones del Cloruro de Magnesio

  • El cloruro de magnesio debe ser consumido bajo prescripción médica, ya que puede presentar las siguientes contraindicaciones.
  • Debe ser evitado por las personas que sufren de diarrea ya que tiene efectos como laxante.
  • No puede ser suministrado a personas con deficiencia renal.
  • No se debe consumir cuando la persona sufre colitis ulcerosa ya que puede producir más diarrea.
  • En cloruro de magnesio disminuye la efectividad de algunos antibióticos, por esta razón no se debe consumir con 3 o 4 horas de diferencia.

Para qué Sirve el Cloruro de Magnesio

Los minerales y el magnesio tiene múltiples propiedades, muchas de ellas desconocidas por algunas personas. Esta combinación podría calificarse como mágicas, algunas de las enfermedades que atacan el organismo tienen su origen en la falta de este componente en la alimentación diaria.

El cloruro de Magnesio es Utilizado Para:

  • Combatir el estreñimiento y regular la digestión, ayuda a retener suficiente agua en los intestinos, de esta manera las heces son más blandas y expulsadas con mayor facilidad.
  • Cloruro de magnesio para adelgazar, este componente controla los niveles de ansiedad y estrés, catalogados dos de los principales causas de sobrepeso y obesidad.
  • Contribuye en la prevención de la osteoporosis, este producto tiene una propiedad fijadora del calcio y ayuda a mejorar la densidad ósea. Los buenos niveles de magnesio en el organismo garantizan la excelente absorción del calcio de los alimentos.
  • Ayuda a mejorar la salud del corazón, funciona como un relajante al corazón y evita los espasmos coronarios. Evita la calcificación arterial mejorando las arritmias, mejora la salud de los músculos coronarios y puede evitar infartos.
  • Retrasa el envejecimiento, este tratamiento ayuda a combatir los causantes del envejecimiento, promueve el colágeno para la mejor regeneración de la piel.
  • Ayuda a mejorar la memoria, interviene en la formación de los neurotransmisores, encargados de la memoria.

Cloruro_de_Magnesio

En lo que se refiere al uso de este producto las formas para ingerirlo pueden variar dependiendo de su presentación, esto se debe principalmente porque en herbolarios y tiendas especializadas las personas pueden adquirir el cloruro de magnesio cristalizado para que ellos mismo lo puedan preparar en sus hogares, también lo hay ya preparado, o en su defecto para su consumo en tabletas. se puede consumir el cloruro de magnesio en cápsulas.

Por su parte la preparación del cloruro de magnesio cristalizado solo requiere de 30 gramos del producto y 1 litro de agua. En una cacerola se debe hervir el litro de agua, y cuando hierva apaga el fuego luego hay que dejar que se enfríe un poco. Posterior a ellos se debe colocar el agua en un envase de vidrio y se disuelve el cloruro de magnesio cristalizado.

Cloruro de magnesio dosis diaria, lo recomendado es consumir dos cucharadas al dia.

El cloruro de magnesio, posee muchas propiedades, por esta razón se considera un elemento de gran utilidad en la industria y es utilizado con fines culinarios, médicos entre otros.
El cloruro de magnesio es utilizado en el sector salud, es un compuesto catalizador al fabricar la terramicina inyectable, además de las propiedades anteriormente señaladas.

Es utilizado como materia prima en la fabricación de electrodos de soldaduras, extintores, productos desinfectantes, cerámicas y otros.

En la industria textil, es utilizado en el tratamiento de telas como la lana y el algodón, lubricantes de hilos y producción de papel.

En la gastronomía, el cloruro de magnesio es utilizado como coagulante en la fabricación de tofu con base de leche de soya.

El cuerpo humano necesita nutrientes, minerales y vitaminas, para un correcto funcionamiento y gozar de buena salud. Uno de estos nutrientes es el cloruro de magnesio, el cual se encuentra en una gran cantidad de alimentos.

Los alimentos ricos en cloruro de magnesio, forma parte de la producción de energía y en el transporte de potasio y calcio a nivel medular. Una persona adulta registró aproximadamente 25 gramos de magnesio en su organismo, un 50% en los huesos y el resto compartido en los tejidos blandos.

Lo recomendado por los especialistas es que los hombres entre 19 y 30 años, consuman por lo menos 400 mg diariamente. En cambio, las mujeres de las mismas edades deben ingerir 310 mg. en caso de estar embarazada debe aumentar a 350 mg.

Este componente se encuentra en una diversidad de alimentos, como las verduras de hojas verdes, legumbres, cereales integrales, pescado, frutos secos, etc.

Cloruro de magnesio formula, MgCl2

Dónde comprar cloruro de magnesio.

El cloruro de magnesio puede ser adquirido en farmacias y herboristerías, en todas sus presentaciones.


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