Definición de Fobia Social

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Se conoce como fobia social o también conocida como ansiedad social a un tipo de problema de ansiedad. Las personas con esta patología se caracterizan por presentar sentimientos excesivos de timidez e inhibición, lo que da paso a la aparición de un poderoso miedo. A causa de esto, las personas suelen tener la sensación de incomodidad en situaciones sociales del día a día. Aquellos que se ven afectados por la fobia social suelen ser capaces de interactuar con sus familiares más cercanos y con ciertos amigos cercanos. Sin embargo, el hecho de conocer gente nueva, hablar en público puede provocar que su excesiva timidez salga a relucir.

Cabe acotar que este es el trastorno de ansiedad más común y al mismo tiempo uno de los más comunes dentro los trastornos psiquiátricos. ​

Fobia_Social

Así mismo como ocurre con otros tipos de fobias, la fobia social es una reacción de temor a algo que no un peligroso real; sin embargo, la mente y el cuerpo reaccionan como si se tratara de un gran peligro. Es decir que la persona presenta sensaciones en su organismo de temor, como puede ser el caso del aumento en la frecuencia de las pulsaciones y respiración apresuradas. Todas esas reacciones se pueden englobar dentro de la respuesta de resistencia o huida que el cuerpo tiene frente a tal situación. Todas esas acciones son el resultado de una inyección de adrenalina y otras sustancias químicas que ponen al cuerpo en alerta para que este pueda combatir o en su defecto para escapar de forma rápida.

La fobia puede ser considerada un biológico que se desencadena en el momento en el que se siente miedo. No es otra cosa que una respuesta por parte del sistema nervioso que alerta al individuo acerca de los peligros que hay a su alrededor para que este pueda protegerse. En el caso específico de la fobia social, dicha respuesta se suele activar con mucha frecuencia, fuerza excesiva y en situaciones en las que en un individuo común no debe activarse correctamente. Cuando esto ocurre el individuo se paraliza y se siente incapaz de interactuar frente a una situación específica.


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