Síndrome de Burnout

Es importante se√Īalar que el s√≠ndrome de Burnout puede tener consecuencias bastante negativas, tanto a nivel f√≠sico como psicol√≥gico. Entre los s√≠ntomas m√°s comunes se pueden mencionar la depresi√≥n y ansiedad, las cuales son responsables de la gran mayor√≠a de las bajas laborales.

El Síndrome de Burnout …

Síndrome de Burnout
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El síndrome de burnout se trata de una respuesta inadecuada a un estrés crónico y que se caracteriza por presentar tres dimensiones entre las que destacan: el cansancio o agotamiento emocional, despersonalización o deshumanización y falta o disminución de realización personal dentro del ámbito de trabajo. El síndrome de Burnout se da en aquellas personas que por la naturaleza de su trabajo, deben estar en contacto frecuente y directo con otras personas, como puede ser el caso de los trabajadores de la sanidad, los que laboran en la rama de la educación o dentro del ámbito social.

Síndrome de Burnout

Es importante se√Īalar que el s√≠ndrome de Burnout puede tener consecuencias bastante negativas, tanto a nivel f√≠sico como psicol√≥gico. Entre los s√≠ntomas m√°s comunes se pueden mencionar la depresi√≥n y ansiedad, las cuales son responsables de la gran mayor√≠a de las bajas laborales.

El S√≠ndrome de Burnout presenta una sintomatolog√≠a bastante parecida a los s√≠ntomas que se le ata√Īan al estr√©s laboral de modo general, pero a pesar de ello, en el caso del Burnout pueden aumentar su intensidad, sobre todo en todo aquello que se relacione con los cambios de comportamiento o de car√°cter. Entre los cuales se pueden encontrar:

  • Cambios de estado de √°nimo: este es uno de los s√≠ntomas m√°s caracter√≠sticos del S√≠ndrome de Burnout. Es bastante com√ļn que el trabajador que se encuentre en esta situaci√≥n se torna irritable y de mal humor.
  • Desmotivaci√≥n: El individuo pierde toda ilusi√≥n por su trabajo. Todo los objetivos y metas dejan paso a la desilusi√≥n y al pensamiento de tener que soportar d√≠a tras d√≠a situaciones de un alto estr√©s que superan sus capacidades y cada jornada laboral se torna interminable.
  • Agotamiento mental: el desgaste gradual que genera el s√≠ndrome de Burnout en el afectado, hace que su resistencia al estr√©s sea cada vez menor, raz√≥n por la cual al organismo le cuesta cada vez m√°s trabajo hacer frente a los factores que producen ese estr√©s.

A pesar de los avances desarrollados por la investigaci√≥n en campos espec√≠ficos, a√ļn en la actualidad existen diversas posiciones con respecto al tipo de intervenci√≥n m√°s acordes a la hora de corregirlo: bien sea de tipo individual, haciendo √©nfasis en la acci√≥n psicol√≥gica, o bien de tipo social u organizacional, afectando en las condiciones de trabajo.

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Bibliografía

. ( Última edición: 16 de agosto de 2023 a las 2:43 pm). Definición de Síndrome de Burnout. Recuperado de: https://conceptodefinicion.de/sindrome-de-burnout/. Consultado el 16 de junio de 2024

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