Adicción

Qué son las adicciones

Son aquellos actos regidos por la dependencia psíquica y, o, física hacia un elemento, comportamiento o actividad específica, que en primera instancia produce gratificación o placer, pero debido a su cualidad descontrolada generar efectos negativos en la persona desde diferentes aspectos (salud física, emocional, social, laboral). Es considerada una enfermedad crónica y progresiva.

Esta actividad puede desarrollarse en torno a una sustancia como la adicción al alcohol, el tabaco, los medicamentos, entre otros. En torno a comportamientos como la adicción a las apuestas, las compras, el sexo, y más; o a actividades como la adicción a internet, el trabajo, la limpieza, etc.

El término proviene del idioma latín, del vocablo addictio que refiere a acción y efecto de adjudicar dependencia de material nocivo para la salud.

Causas y consecuencias de las adicciones

A continuación, las causas y consecuencias de esta enfermedad:

Causas de las adicciones

Esta afección suele tener múltiples causas, pueden ser biológicas, psíquicas, socioculturales y, o, ambientales:

• Biológicos: son aquellos casos en que las personas pueden tener una predisposición genética a desarrollar conductas adictivas.
• Psíquicos: en este los individuos afectados son aquellos que padecen trastornos de ansiedad, depresión, traumas emocionales, entre otras problemáticas psicológicas que incrementan los riesgos de desarrollar una práctica adictiva.
• Socioculturales: aquí la causa se da debido a la presión social o cultural, la falta de redes de apoyo y, o, la exposición a entornos donde se desarrollan actividades adictivas o propensas a aumentar el riesgo de desarrollar la enfermedad.
• Ambientales: en este caso se desarrolla la práctica debido a experiencias traumáticas, la pobreza, la deficiencia educativa y la falta de oportunidades pueden aumentar el riesgo de sufrir la afección.

Consecuencias de las adicciones

Algunas de las consecuencias más comunes son:

• Afecciones de salud física y mental: usualmente suelen causar problemas de salud graves, como enfermedades cardíacas, cáncer, trastornos mentales, daños cerebrales, como es el caso de la adicción al tabaco.
• Inconvenientes familiares y sociales: muchos de estos padecimientos influyen negativamente en las relaciones familiares y sociales, causando conflictos, aislamiento social y pérdida de oportunidades.
• Problemas económicos: en otros casos puede llevar a gastos excesivos y pérdida de empleo, ya que las adicciones afectan todos los ámbitos de la persona y lo económico es uno de los factores más afectado, incluso originando la ruina financiera del individuo.
• Dificultades legales: en los casos de consumo de drogas ilegales o la realización de actividades adictivas ilegales, pueden llevar a problemas con las leyes e incluso al encarcelamiento.

Ejemplos de adicciones

A diversos tipos de adicciones, algunos de estos son:

Adicción al sexo

También conocida como hipersexualidad o trastorno de conducta sexual compulsiva, es el comportamiento problemático en el cual un individuo tiene un impulso incontrolable e intenso hacia la actividad sexual, es decir, es el hecho en que la persona busca el placer y la conexión emocional con otra u otras personas impulsado por una compulsión obsesiva hacia el acto sexual en sí mismo.

Apoyado en comportamientos impulsivos y arriesgados que traen consecuencias negativas como tener relaciones sexuales sin los cuidados necesarios, tener múltiples parejas sexuales o ver pornografía indiscriminadamente.

Este trastorno es muy debilitante y generalmente tiene un impacto negativo significativo en la vida de una persona (sociabilización, lo laboral, en salud mental, financiero, etc.). Por ejemplo, pueden experimentar sentimientos de vergüenza, culpa y aislamiento social.

Adicción a las drogas

Llamada también dependencia a las drogas, se trata de un trastorno crónico que trata de la necesidad compulsiva de consumir sustancias adictivas, incluso teniendo presente sus efectos negativos.

Las drogas pueden ser sustancias legales, como el alcohol, el tabaco y los medicamentos recetados, o drogas ilegales, como la cocaína, la heroína y la metanfetamina. Su consumo repetido cambia la química psicológica y física, por ejemplo, alterando los sistemas de recompensa y motivación de la persona, o la percepción de su entorno. Esto lleva a una dependencia cada vez mayor periódicamente.

Como consecuencias, se encuentra la incapacidad de dejar de consumir la sustancia, el aumento de la tolerancia a la sustancia (implica cada vez más aumento de la dosis), problemáticas personales y sociales, consecuencias negativas de la salud física y psicológica, inconvenientes financieros.

Adicción a las redes sociales

En este caso la enfermedad se vincula a las redes sociales, es un fenómeno que se basa en la necesidad compulsiva de utilizar estas aplicaciones de manera excesiva, suscitando en la persona una interferencia significativa en su vida cotidiana y relaciones personales.

Las redes sociales, como Facebook, Twitter, Instagram y Snapchat, son plataformas que permiten a las personas actividades beneficiosas como conectarse y compartir información y contenido en línea. Sin embargo, su uso excesivo puede ser perjudicial para la salud mental y emocional de una persona.

Algunos de sus consecuencias son:

• La postergación constante de las responsabilidades y actividades diarias.
• La necesidad de verificar constantemente las plataformas.
• Enfatización de la ansiedad o el estrés, u otros problemas mentales.
• Problemáticas con las relaciones personales.

Adicción a los videojuegos

Este es un fenómeno en el que un individuo experimenta una necesidad compulsiva de jugar videojuegos, interfiriendo significativamente en su vida diaria y relaciones personales, es común esta adicción en los adolescentes.

Los videojuegos son una forma de entretenimiento, sin embargo, algunos juegos pueden ser altamente adictivos. Las personas con dicha enfermedad por el uso excesivo de estos productos (constantemente y durante largos periodos), desarrollan ansiedad o estrés cuando no se está jugando y el desinterés por otras actividades de la vida diaria.

Como consecuencias negativas, la persona puede desarrollar problemas psicológicos como depresión, ansiedad y disminución de la autoestima. También puede afectar las relaciones personales, las responsabilidades diarias y la calidad del sueño.

Adicción al celular

Esta es la manifestación de una necesidad compulsiva e incontrolable de utilizar el teléfono celular, produciendo problemáticas en la vida de una persona. Utilizar de manera desorbitada el celular puede conducir a problemas como la disminución de la productividad, afectar la calidad del sueño, la ansiedad, entre otras dificultades.

Para tratar esta problemática se deben establecer límites y prácticas que reduzcan su uso. Pero en casos graves de adicción al celular, puede ser necesaria la ayuda profesional para tratar la condición.

Prevención de adicciones

A continuación, se presentan un conjunto de 10 acciones para prevenir las adicciones:

1. Crear conciencia a través de la educación escolar sobre los efectos que estas afecciones producen.
2. Educar mediante charlas o talleres sobre los riesgos y las consecuencias de esta problemática.
3. Realizar campañas informativas en las escuelas y comunidades sobre esta problemática a fin de prevenirlas.
4. La prevención temprana en jóvenes, adolescentes y niños es fundamental para evitar el posible desarrollo de estas afecciones en un futuro.
5. La prevención temprana es una materia que se debe abordar en la educación familiar, en los establecimientos educativos y en las instituciones gubernamentales.
6. Fomentar desde ámbitos familiares, escolares y gubernamentales, actividades saludables y positivas para niños, adolescentes y jóvenes.
7. Propiciar redes de apoyo para las personas adictas o propensas a dicha condición. Como, por ejemplo, el apoyo emocional de personas cercanas, el acceso a servicios de contención y tratamiento.
8. Restringir el acceso al uso de la sustancia, actividad o comportamiento, para prevenir su uso y abuso.
9. Promoción de políticas y servicios que limiten y aborden las problemáticas adictivas.
10. Tratamiento y rehabilitación que prevengan la recaída y ayuden a las personas a superar las adicciones. Como por ejemplo el acceso a clínicas de rehabilitación de adicciones y servicios acordes que permitan un tratamiento y rehabilitación de calidad, así como el apoyo continuo en la recuperación.

Imágenes de adicciones

A continuación, algunas imágenes ilustrativas del concepto: